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Vitality
Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen
Nordic-Walking-Schulung
für Anfänger
- Von Anfang an die richtige Technik -
Die
ersten Schritte in ein effektives Ausdauer- und Ganzkörpertraining! Um in den
vollen Umfang des gesundheitlichen
Nutzen von Nordic-Walking zu kommen, ist es allerdings
notwendig die korrekte Technik zu erlernen und auszuführen.
In unseren Schulungen lernst Du von Anfang an die richtige Technik und den
effizienten Einsatz der Stöcke.
Informationen rund um die Entstehung von Nordic-Walking
sowie dessen positive Aspekte für Ihre Gesundheit
gehören ebenso zum Programm wie nützliche Hinweise zum
Kauf von Stöcken und Bekleidung.
Die Anfängerschulung findet monatlich immer am 2.
und 3. Samstag statt:
In
den Wintermonaten finden keine Gruppenschulungen statt.
Personaltraining oder Kleingruppenschulungen sind auch in den Wintermonaten
möglich.
Termine
Gruppenschulung für Anfänger
:
KURS I: Samstag 14.04. + 21.04.2012
KURS II: Samstag 12.05. + 19.05.2012
KURS III: Samstag 09.06. + 16.06.2012
Gebühr je Kurs (2x 2 Zeitstunden - inkl. Leihstöcke):
25,-- € pro Person
Jeweils von
10.00 - 12.00 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Baerler Busch, Moers, Orsoyer Allee
Leitung:
Helga Fisseler / Sabine Schmidt
Anmeldung:
per Mail:
02841
- 57 8 58
(Sabine Schmidt)
02845-6777 oder 0173-51 90 448 (Helga Fisseler)
Personaltraining oder
Kleingruppenschulung
Du hast wenig oder keine Zeit,
regelmäßig an einem Sportkurs teilzunehmen?
Wir haben ein Angebot im Bereich Nordic-Walking mit zeitlicher und inhaltlicher
Flexibilität, damit auch du Dich aktiv bewegen kannst.
Gesundheit, höhere Leistungsfähigkeit oder sportliche
Freizeitgestaltung, jetzt kannst Du mit uns aktiv werden.
Lerne Nordic Walking in individuellen Einzelstunden oder in kleinen Gruppen
(Kollegen, Familienangehörige, Freund/innen ...)
Wir bieten Dir eine kompetente und individuell auf dich ausgerichtete
Einführung.
Anfängerschulung (ca.1,5 Std.):
1
Person: 35,--€
2 - 4 Personen: 25,-- € pro Person
ab 5 Personen: 20,-- € pro Person
Termin
und Schulungsort nach Absprache
unter Tel.:
02841-57858 oder 0157-72706 770
(Sabine Schmidt)
02845-6777 oder 0173-519 0448
(Helga Fisseler)
per Mail:
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